心療内科、初受診。

こんにちは。

11月24日、関東に11月としては54年ぶりに雪が降りました。

外に出たら空気がとても冷え込んでいて、一気に真冬の感覚を、肌に感じました。

冬は、切なくなる感じがとても好きです。


そんな24日は、ボイスクリニックに紹介していただいた《心療内科》の病院に行ってきました。

一時間程、自分に起きている症状や、お仕事や私生活のこと、性格や家族構成、過去からのこと、お話してきました。


私としては、診断シートなどに沿って質問をされ、『あなたはこういう障害です。』と診断をされるのかなと思っていましたが、特にそういったものはなく、お話がメインでした。


初回だからかなぁ。

出来たら、障害の名前もはっきり聞きたいなと思っていたので、あまりすっきりしないで診断を終えましたが、ひとまず、これから通院をして、“心理療法”を受けてみることになりました。

色々と、「考えすぎと気にしすぎな性格で引き起こしている症状が多いのかもしれない」、とのことで。


薬は、あまり飲みたくないなと思っていたので、その方向でお願いしますと、お伝えをしました。


《心療内科》と言っても、対人間。


そこが難しくて症状が多く、出てきてしまっている私には、やはりカウンセリングの先生でも、まずは人間として接してしまいます。


［相性や空気感、程よさ。］

自分がこの人になら、と思えるような先生に、出会えるといいですね。



そうなると、心療内科など病院も関係なしに、今後の人生において、心許せる人やそういうきっかけの出来事に、たくさん出会えるようになるといいなと思います。


P.S.
あ、貼り付けている写真は、診察を受ける際に、分かりやすいかなと思って、予め自分の症状や苦手意識を持っているものを、紙にまとめておきました。
（あまりじっくりと見てもらえなくて、少し気分が落ちてしまいました。）