復活×復活。

こんにちは。

長いあいだ、『過緊張性発声障害』を患ってきました。

その発声障害から、なんと、解き放たれました、私。

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先月頃でしょうか？

一つ、心に抱えていたものを、上手く和らげることが出来まして。

そうしたら、今までずっと喉に感じていた喉の＂詰まり＂が、急にパタンとなくなりました。

「あれ！喉がまったく重たくない。痛くない。」と実感する程の、大きな変化。

確実な、解放感。

あまりに毎日、喉の苦しさ、違和感と共に過ごしていたので、それが当たり前となっていましたが、こんなにも喉が軽くなるなんて、息をすることが楽だなんて。

衝撃と、驚きでした。

喉の詰まりがないので、声もやはり、すんなりと出てきました。

声帯は、弱っていたのか、声量はあまり変わらず、ではありましたが。

その状態が、数週間ほど続き、とても快適な喉の暮らし^_^

もう、このまま完ぺきに声が復活してゆくのかな、と思いました。

しかし、

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またここ2週間くらい前から再び、声が出づらくなってしまいました。

前のような、苦しさのある、重い詰まり。

精神的に思うことがあったり、お友達と会って声をたくさん発していて、段々と声が出なくなってきたり、パニック発作が久しぶりに起きて、また毎朝電車がとても恐怖だったり、と。

不安定な心を抱いている、日常生活。

声の状態もそこに、イコールされているのでしょうか。

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大きく環境を変化させること、きっと必要なのでしょう。

分かっては、いるのだけれど。。